72 часа, несколько чашек – и удастся почистить печень, обновить клетки организма и даже сбросить вес

1. С вечера промойте изюм и высыпьте его в кипящую воду.
2. Варите сухофрукты на медленном огне 20 минут.
3. Утром процедите, немного подогрейте.
4. Принимайте за 30 минут до завтрака.
5. Для получения более сильного эффекта, добавляйте пропаренный изюм в каши, употребляйте больше свеклы, яблок моркови, шпината, топинамбура, чернослива, расторопши, капусты.

В период чистки печени ограничьте себя в молокопродуктах и мясе.

Стойкий результат вы получите, если будете пить отвар из изюма хотя бы 4 раза в месяц. Однако, если вы уже испытываете проблемы с печенью, то дозу неплохо было бы увеличить.

Берите рецепт на заметку и делитесь с друзьями!