Проследите, чтобы не было поздно: показатели нормального кровяного давления для разного возраста

Продукты для понижения давления:

• Вода с медом и лимоном – 250 миллилитров минералки, половина лимона и чайная ложка меда. Смешать, ощутить эффект уже через 30 минут.
• Кефир и корица – в стакан кефира всыпать чайную ложку молотой корицы.
• Калина – можно пожевать немного ягод, сушеных или свежих.
• Сельдерей – кушать в день по 5-7 веточек.

Берите информацию на заметку и делитесь с друзьями!