Гигиена полости рта очень важна и влияет на состояние всего организма.
Чтобы содержать зубы в порядке, необходимо ежедневно уделять внимание гигиене полости рта, выполнять определенные процедуры. Налет, который скапливается на деснах и зубах, может провоцировать распространение инфекций (периодонтит, гингивит и т.д.). Поэтому удалять налет нужно регулярно.
Что понадобится:
Ad
- Перекись водорода – половина чашки
- Пищевая сода – 1 столовая ложка
- Соль – половина чайной ложки
- Вода – 1 стакан
Как готовить и применять:
- Соль смешать с содой, смесь распределить по зубной щетке, почистить зубы. Сделать так несколько раз в день.
- Смешать перекись с водой, ополоснуть рот средством.
- Удалить зубные камни зубочисткой – сделать это аккуратно.
- Повторять процедуру минимум 2 раза в неделю, пока не очистите зубы.
Прежде, чем применять любые средства, желательно проконсультироваться со своим стоматологом.
Берите рецепт на заметку и с друзьями обязательно поделитесь!
Ad