А вы знали, что двух суток достаточно для выведения из организма токсинов и ускорения обмена веществ?
А попутно можно еще и избавиться от нескольких лишних килограммов. Конечно же, лучше всего совмещать правильное питание с физическими нагрузками. Но если чувствуете, что пора чистить организм – попробуйте приготовить эти напитки. Помните, что прежде, чем начинать любые диеты и использовать средства, нужно проконсультироваться с доктором.
Детокс-напиток №1
Основные ингредиенты: 300 миллилитров воды, столовая ложка меда, по половине чайной ложки корицы и молотого имбиря, столовая ложка лимонного сока, веточка свежей или сушеной мяты.
Ad
Как готовить: корицу, имбирь, мяту залить кипятком, накрыть, позволить настояться в течение 10 минут. В теплый еще напиток добавить лимонный сок и мед, пить перед сном.
Детокс-напиток №2 — рецепт:
Читай продолжение на следующей странице
Ad