Куркума – популярная специя.
Обладает уникальным вкусом, ярким цветом, содержит очень много полезных веществ. Куркума в аюрведе на протяжении многих столетий используется для профилактики и исключения самых разных проблем со здоровьем.
В сочетании с медом куркума способна помочь улучшить пищеварение и наладить работу желудка, активизирует регенерацию тканей, заживляет раны, реанимирует сухожильно-мышечные вывихи и незначительные порезы. Мощное воздействие средства не может объяснить никто. Да это и неважно – главное, что оно работает.
В специи есть активное соединение куркумин, уменьшающий воспаления, устраняющий массу проблем. Куркумин обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, помогает клеткам восстанавливаться при воспалениях. Также вещество защищает ДНК, положительно влияет на 700 генов, справляется с массой даже скрытых неприятностей в организме.
Куркума с медом помогает при проблемах с дыхательными путями, печенью, неврологией, аутоиммунными расстройствами. Активное вещество в куркуме турмерон даже может стать профилактикой Альцгеймера. Мед и куркума усиливают функции мозга, подавляют накопление бета-амилоидных бляшек, восстанавливают клетки.
Смесь меда и куркумы обладает мощным оздоровительным эффектом, который сказывается на эффективности работы практически всех систем и органов тела человека. Но прежде, чем принимать средство, желательно проконсультироваться с доктором.
Что понадобится:
- Куркума в порошке – 1 столовая ложка
- Натуральный мед – 100 миллилитров