Эти блюда вас точно покорят!
Рыбка получается очень вкусной, пикантной, оригинальной. Рецепты на любой вкус! Записывайте те, что понравились.
Рыба, запеченная с чесноком и помидорами
Основные ингредиенты:
- Филе любой рыбы – 750-800 граммов
- Чеснок – 6 зубков
- Томаты – 800 граммов
- Оливковое масло – 2 столовых ложки
- Петрушка, базилик, черный перец, соль – по вкусу
Как готовить:
- Томаты порезать кусочками, поперчить, посолить, выложить на смазанную маслом форму.
- Сверху на помидоры положить порезанные вдоль на 4 части зубка чеснока, смесь оливкового масла и рубленой зелени, соли и черного перца.
- Форму отправить в духовку и потомить 5 минут при температуре 200 градусов.
- Рыбное филе сполоснуть и обсушить, порезать кусочками, натереть перцем и солью, выложить на помидоры и полить томатным соком. Запекать 15 минут.
Филе трески с овощной пастой
Ad
Основные ингредиенты:
- Филе трески – 4 штуки по 200 граммов
- Отварной картофель – 800 граммов
- Консервированные помидоры – 500 граммов
- Лук – 1 штука
- Горчица – 1 столовая ложка
- Чеснок – 1 зубок
- Оливковое масло – 4 столовых ложки
- Каперсы – 2 столовых ложки
- Петрушка, черный перец, соль – по вкусу
Как готовить:
- Порезать мелкими кубиками чеснок и лук, обжарить на 2 столовых ложках оливкового масла, добавить кусочки томатов без кожицы, перец, соль, протушить 5 минут.
- Духовку нагреть до 200 градусов, смазать жаростойкую сковороду маслом, залить соус из лука и томатов, выложить сверху филе, натертое перцем и солью.
- Сделать овощную пасту – порубить петрушку, каперсы, смещать с горчицей и оливковым маслом, выложить все на рыбу, накрыть крышкой форму, печь 20 минут.
- Подавать с томатной пастой и картофелем.
Рыба в горшочках
Основные ингредиенты (на 4 порции):
- Филе любой рыбы – 500 граммов
- Средние картофелины – 4 штуки
- Маринованные огурцы – 3 штуки
- Лук – 1 штука
- Сметана – 3 столовых ложки
- Томатная паста – 2 столовых ложки
- Подсолнечное масло – 1 столовая ложка
- Соль, черный перец – по вкусу
Как готовить:
- Духовку разогреть до 200 градусов.
- Лук порезать мелко, обжарить.
- Картофель очистить, порезать дольками, уложить с луком в горшочек (1 большой или 4 небольших), посолить, поперчить, залить водой по уровню овощей, протушить 15 минут.
- В горшочек отправить огурцы, порезанные кружочками, небольшие порционные кусочки рыбы. Добавить томатную пасту и сливки, долить чуть воды, протушить еще минимум 15 минут, до подачи посыпать нашинкованной зеленью.
Читай продолжение на следующей странице
Ad