Все мы хотим жить радостно и счастливо.
Быть здоровыми, найти гармонию, создать счастливую семью, вырастить достойных и уверенных в себе детей. Но все это возможно только при условии умения следить за своими мыслями – выгонять плохие, продуцировать правильные. Мы предлагаем краткое руководство по счастливой жизни от Вадима Зеланда, автора книги «Трансерфинг реальности» (краткий вариант).
Ad
Чтобы стать счастливым, нужно:
- Бросить курить, пить, кушать мясо, фастфуд. Употреблять лишь живую пищу, исключить сахар.
- Очистить желудочно-кишечный тракт – от паразитов, медикаментов. Не верить в болезни, оставить дома лишь зеленку, йод и перекись водорода.
- Разговаривать с телом – слушать его, обращать внимание на разные проявления, очищать, восстанавливать, не распускать волосы, не делать маникюр.
- Каждый день делать гимнастику – спокойные физические упражнения. Использовать эфирные масла и аромалампу.
- Гулять минимум по 2-3 часа в день на свежем воздухе вдали от всех. Общаться с природой, дышать правильно.
- Оставить в гардеробе только простые и удобные вещи.
- Носить минимум украшений, сократить средства макияжа, парфюмы.
- Не смотреть ТВ, выбросить микроволновку, выключать из сети ненужные приборы, убрать провода, не говорить по мобильному часто, ограничить время сидения за компьютером.
Читай продолжение на следующей странице
Ad