6 ситуаций, в которых категорически нельзя воду пить – рассказываем, почему

Когда нужно пить воду:

• После пробуждения – первые 2 стакана.
• За 30 минут до еды – стакан воды, улучшит работу пищеварительных органов, ускорит метаболизм.
• Перед приемом ванны – стакан воды, снизит АД.

Сохраняйте советы себе и делитесь с друзьями!