7 важных вещей о здоровье, о которых смогут рассказать ваши ногти: просто изучите свои руки

• Поперечные «канавки» — сильнейший стресс, проблемы с нарушением веществ, травма ногтя.

• Продольные линии. – у пожилых людей продольные линии свидетельствуют о возрастных изменениях организма, у людей молодого и среднего возраста говорит о недостаточном употреблении жидкости.

• Ломкие и расслаивающиеся ногти — нехватка витаминов Е, А и Д, дефицит цинка и железа; проблемы со щитовидной железой, развивающийся диабет, нарушение сердечно-сосудистой системы.

Если вы обнаружили на своих ногтях указанные проблемы, обратитесь к специалистам и пройдите полное медицинское обследование.

Делитесь полезной информацией со всеми!