Что нельзя делать после еды?

Как выяснилось многие люди обладают привычками, которые будут после еды даже опасными. Причем об опасности этих привычек обычно даже не подозревают.   У одних они приводят к мелким и даже безобидным расстройствам.  А вот у других — к более серьезным последствиям