Этот пирог можно кушать каждый день без вреда для фигуры – диетический, без муки, но с яблоками

Ad

Любите выпечку? Боитесь поправиться?

С этим пирогом набрать лишние кило попросту не удастся – ведь он диетический, готовится без муки, но получается ароматным, сочным, нежным, сладким… Ммм, пальчики оближешь!

Основные ингредиенты:

Ad
  • Овсяные хлопья – 150 граммов
  • Мед – 40 граммов
  • Творог – 100 граммов
  • Яйца – 3 штуки
  • Кефир – 50 миллилитров
  • Разрыхлитель – 1 чайная ложка
  • Корица – половина чайной ложки
  • Яблоки – 2 штуки
  • Растительное масло

Как готовить:

  • Переложить в измельчитель овсяные хлопья, смолоть до консистенции муки, всыпать разрыхлитель, перемешать.
  • Творог размять вилкой, добавить кефир и мед, взбить все блендером, в смесь вбить яйца, добавить корицу, перемешать все венчиком. Ввести в массу муку с разрыхлителем, смешать.
  • Очистить яблоки, удалить сердцевину и хвостики, порезать кусочками.
  • Форму для выпечки смазать растительным маслом, на дно уложить пергамент, сверху яблоки, на них тесто. Потрусить форму, чтобы все распределилось равномерно, выпекать 30-35 минут при температуре 180 градусов.
  • Остудить готовый пирог, подавать.

Приятного аппетита! Поделитесь с друзьями классным рецептом!

Ad
Этот пирог можно кушать каждый день без вреда для фигуры – диетический, без муки, но с яблоками
Adblock
detector