Хотите узнать, на самом ли деле соль так вредна, как говорят? Оказывается, мы многого не знаем о ней

Соль часто называют белой см@ртью, но мало кто знает об ее полезных свойствах.

Для поддержания баланса соли и воды в организме нужно кушать соль, но в определенных пределах. Половины чайной ложки соли, смешанной с двумя литрами воды, выпитой за день, достаточно для поддержания здоровья.

Полезные свойства соли:

  • Предотвращение обезвоживания, регуляция объема воды, которая омывает клетки
  • Понижение уровня закисленности организма, защита почек от различных заболеваний и от болезни Альцгеймера
  • Помощь в борьбе с астмой – достаточно выпить пару стаканов воды, положить на язык несколько крупинок соли и после их растворения приступ астмы стихнет
  • Спасение от депрессий и стрессов, помощь в выработке гормона счастья и хорошего сна (серотонина и мелатонина)
  • Соль с водой помогает справиться с онкологией, так как активизирует приток кислорода к мутационным клеткам
  • Нормализация давления – без определенного количества соли вода в организме не задерживается, сосуды сжимаются, давление повышается. Чтобы его понизить, нужно выпить несколько стаканов воды и положить на язык кристаллы соли
  • Польза для диабетиков – сокращение поражения глазных сосудов
  • Поддержка мышечного тонуса – обычно энурез появляется тогда, когда в организме мало соли

Читай продолжение на следующей странице

Хотите узнать, на самом ли деле соль так вредна, как говорят? Оказывается, мы многого не знаем о ней