Кишечник нужно держать в чистоте – рассказываем как. Обязательно сохраните пост и не потеряйте

Очистка кишечника – процедура, позволяющая решить многие проблемы со здоровьем.

Существует множество проверенных временем и абсолютно безопасных способов сделать это в домашних условиях.

Каша из риса и овса

Для очистки кишечника и лечения повреждения стенок желудка.

Стакан овса и риса (1:1) залить 2.5 стаканами воды и сварить как обычную кашу. Употреблять на завтрак, без масла в течение нескольких дней.

Овес и рис выведут не только непереваренные продукты, но и посторонние предметы, которые вы могли проглотить.

Свекла для очистки кишечника

Отцедите сок из натертой на мелкой терке свеклы. Из жмыха скатайте шарики (диаметр 1 см) и глотайте их смачивая слюной за 30 минут до приема пищи. Дневная норма – 3 ст. л жмыха. Сцеженный свекольный сок нужно отстоять 2 часа, а потом выпить.

Блюдо для очистки кишечника

Смешать следующие продукты:

• Проросшая пшеница – 1 стакан
• Морковный сок – 1 стакан
• Мед – 1 ст. л.

Добавить молотые орешки, зелень мяты, мелисы, укропа или петрушки

Способствует повышению иммунитета и помогает избавится от зашлакованности.

Очистка кишечника яблоками

Пектин, который содержится в яблоках поможет удалить из организма тяжелые металлы, а танины – ускорят процесс переваривания пищи. Съедайте одно яблоко утром, перед завтраком, а второе – непосредственно перед сном. Если желудок не запускается, приготовьте в блендере смесь из сырой капусты и яблок (1:1). Это полезное, но не очень аппетитное блюдо, является отличным средством при запорах.

Сбор для чистки кишечника, крови и печени

Залейте 1 стаканом кипятка сбор сухих и измельченных трав (кора крушины, цветки бессмертника, корни девясила, трава зверобоя, листья крапивы двудомной, семя льна, шиповник, тысячелистник, хвощ и череда) в равных частях. Сварите на водяной бане 25 минут настаивайте 45 минут, процедите, довести объем до стакана воды. Принимайте по 1/3 стакана, трижды в день раза до еды. Курс: 3-6 месяцев. Через каждый месяц необходимо делать перерыв 2-3 недели.

Очистка кишечника

Приготовьте состав из сметаны и муки и употребляйте вместо завтрака. В период проведения чистки, выпевайте не меньше 2-х литров воды.

• С 1-го по 7-й день: 100 г сметаны и 1 ст. л. муки
• С 8-го по 14-й день: 100 г сметаны и 2 ст. л. муки
• С 15-го по 21-й день: 100 г сметаны и 3 ложки муки

Настой из морковной ботвы

Измельчите морковную ботву, содержащую большое количество селена, и залейте ее 1 литром кипятка. Через 30 минут процедите и пейте по 1 стакану, трижды в день, за 20 минут до еды. Рекомендуемый курс: 1 месяц.

Читай продолжение на следующей странице