Красивая кожа, крепкое сердце, здоровая печень – все это и еще много чего полезного, оказывается, дает нам кофе

С экрана телевизора мы часто слышим о вреде кофе.

А ведь если пить его в умеренных количествах, он может здорово нам помочь. Красивая кожа, здоровые суставы и чистые сосуды: об этом мы сегодня расскажем.

Альцгеймер и Паркинсон – ученые из американского Центра исследований Альцгеймера пришли к выводу, что напитки, в которых содержится кофе, уменьшают риск появления этой проблемы на 65%. А ученые из Университета Санта-Катарины выяснили, что любители кофе на 20% меньше страдают Паркинсоном. При условии, что выпивать будете до 3 чашек кофе в день.

Цирроз печени – ученые из Института фармакологических исследований Марио Негри пришли к мнению, что регулярный прием кофе уменьшает риск появления цирроза печени вдвое.

Сердечно-сосудистая система – исследователи из Национального университета Сингапура, Гарвардской школы общественного здоровья и Женской больницы Бригхэма пришли к мнению, что до 5 чашек кофе в день снижают возможность появления сердечных проблем в три раза.

Онкология – ученые из Департамента эпидемиологии Университета Марио Негри утверждают, что люди, употребляющие кофе, реже страдают онкологией предстательной и молочных желез.

Диабет – датские врачи из больницы университета Оденсе, Орхусского университета и больницы Орхусского университета доказали, что благодаря кафестолу, который есть в кофе, поджелудочная выдает больше инсулина при работе с глюкозой.

Читай продолжение на следующей странице