Эти оладьи вам точно понравятся.
Блюдо станет фаворитом сезона. Получается вкусно, необычно, нежно и ароматно! Обязательно попробуйте сделать!
Основные ингредиенты:
Ad
- Запеченная тыква – 100 граммов
 - Банан – 1 штука
 - Овсяные отруби – 10 граммов
 - Кефир или йогурт – 50 миллилитров
 - Овсяные хлопья – 20 граммов
 - Льняная мука – 7 граммов
 - Псиллум – половина чайной ложки
 - Разрыхлитель – половина чайной ложки
 - Корица – 1 щепотка
 - Подсластитель – по желанию
 
Как готовить:
- Все ингредиенты взбить в блендере, поставить на 15 минут в холодильник.
 - Жарить блины с минимумом масла, на сковороде с антипригарным покрытием.
 
Если нет псиллума, можно добавить дополнительно 10 граммов овсяных хлопьев.
Приятного аппетита! Делитесь с друзьями классным рецептом!
Ad
 Ok'ейно.top
 
 
 