Любите скумбрию? Тогда ловите новый рецепт приготовления рыбы!
Если нет желания и времени долго возиться у плиты, можно выбрать надежный старый способ – запекание в духовке в банке. Рыбка получается нежной, сочной, вкусной. Почему именно в банке? Потому, что стекло жаропрочно, не токсично. Скумбрия жирная, поэтому масло можно не добавлять.
Чтобы избежать лопания банки, ставить в духовку ее нужно еще до включения, а потом не допускать контакта горячего стекла с чем-то мокрым. Рыбу можно запечь впрок – готовить 3-4 часа и хранить потом в банках с закручивающимися крышками до 3 недель.
Основные ингредиенты:
Ad
- Рыба – 2 штуки среднего размера
- Лук – 2 штуки
- Морковь – 1 штука
- Душистый перец горошком – 4 штуки
- Лавр – 2 штуки
- Соль, специи по вкусу
Как готовить:
- Рыбу выпотрошить, отрезать хвост и голову, вымыть, обсушить, порезать кусочками.
- За полчаса до готовки рыбу замариновать в лимонном соке – это удалит специфический аромат. В само блюдо можно добавить чуть мускатного ореха (молотого).
- Натереть крупно морковь, порезать кольцами лук.
- Выложить слоями в банку рыбу и овощи, каждый слой просыпать специями и солью, можно картофель еще на дно банки добавить.
- Банку накрыть фольгой или крышкой, отправить в холодную еще духовку, включить на 180 градусов, запекать минимум 60 минут.
Понравился рецепт? Тогда делитесь с друзьями, они оценят!
Ad