Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах

Черная редька – корнеплод, богатый витаминами и минералами.

Ее энергетическая ценность составляет 34,5 ккал. Поэтому желательно регулярно употреблять редьку для полноценной работы организма. Соком редьки можно справляться с простудой, кашлем и бронхитом.

Полезные свойства редьки:

• Улучшает обмен веществ
• Выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отёчность
• Выводит токсины
• Имеет мочегонный и желчегонный эффект
• Чистит сосуды, улучшает кровообращение
• Снижает болевой синдром при ревматизме, остеохондрозе, ушибах и растяжениях
• Помогает при запорах, очищает организм, улучшает моторику кишечника
• Уменьшает холестерин и приводит уровень сахара в крови в норму
• Выводит мокроту и позволяет быстрее победить проблемы со здоровьем
• Заживляет кожу при язвах и инфекциях

Сахарный диабет и редька

Диабет может быть двух типов: 1 – инсулиннезависимый, 2 – инсулинозависимый. Редька может частично помочь нормализировать сахар крови при сахарном диабете второго типа.

Прежде, чем принимать любые средства, необходимо проконсультироваться с доктором!

Настой овса с соком черной редьки

Ингредиенты:

• 100 миллилитров сока редьки
• 100 грамм
• 1.2 литра воды

Готовим так:

• Заливаем овес теплой водой и оставляем на 4 часа.
• После нужно процедить.
• Затем 200 миллилитров полученной жидкости смешиваем с соком редьки.
• Принимаем каждое утро 1-2 недели.

Настой сока редьки с лавровым листом

Ингредиенты:

• 120 миллилитров сока редьки
• 10 грамм лаврового листа
• 100 миллилитров воды

Готовим так:

• Заливаем лавровый лист кипяченой водой. Накрываем крышкой.
• Процеживаем спустя час.
• Добавляем сок редьки.
• Размешиваем и выпиваем в течении дня.
• Курс – 1 неделя.

Сок редьки с морковкой и медом

Ингредиенты:

• 100 миллилитров сока редьки
• 100 миллилитров сока морковки
• 100 миллилитров молока
• 70 грамм меда

Готовим так:

• Смешиваем все ингредиенты.
• Принимать по 35 миллилитров 4-5 раз в день.
• Курс – 2 недели. Между курсами делать перерыв на 10 дней.

Читай продолжение на следующей странице