Ванны для тела или ванночки для ног способствуют не только красоте тела, но и общему укреплению иммунной системы.
Приятная процедура занимает всего несколько минут и избавляет от грибка ногтей, раздражительности, хронической усталости, тревожности, головных и мышечных болей.
Ванна для выведения токсинов
Компоненты:
- Сода – 2 стакана
- Соль (гималайская или морская) – 1 стакан
- Яблочный уксус – 1 стакан
- Эфирное масло – 10 капель
Как приготовить:
Растворите все компоненты в тазу и принимайте ванну в течение 30 минут.
Ad
Ванночка для ног с солью
- Сода – 2 ст. л.
- Соль (гималайская или морская) – 1 ст. л.
- Яблочный уксус – 1 ст. л.
- Эфирное масло – 2 капли
Опустите ноги в таз на 30 минут. После ванночки, нанесите увлажняющий крем.
Ванна для лечения кожных заболеваний
- Глина (белая или голубая) – 50 г
- Соль (гималайская или морская) – 1 стакан
- Эфирное масло – 10 капель
Как приготовить:
Растворите компоненты в тёплой воде и принимайте ванну 20 минут. Идеальный вариант, смешать соль, глину и масло в небольшой емкости и 5 минут массировать тело перед приемом ванны.
Читай продолжение на следующей странице
Ad