Всем женщинам нужно узнать про эти 11 трюков с содой, которые значительно облегчают жизнь

Повышает эффективность упражнений

Молочная кислота, вырабатываемая мышцами во время тренировок, снижает уровень pH внутри клеток, в результате чего мышцы начинают ныть. Исследования показали, что испытуемые, которые употребляли соду перед тренировкой, чувствовали меньшее напряжения в мышцах, и, соответственно, могли увеличивать время занятий в зале.

Снимает зуд и лечит солнечные ожоги

Сода входит в состав многих специальных препаратов против зуда. Она быстро снимает покраснение и успокаивает кожу. Заменить дорогостоящие средства сможет ванна с добавлением гидрокарбоната натрия.

Средство для отбеливания одежды

Согласно исследованиям (Университет штата Небраска), вступая в реакцию с кислотами в пятнах, сода легко их удаляет.

Средство для удаления пятен на коврах

Опытные хозяйки чистят ковры смесью соды и уксуса. Реакция этих компонентов создает углекислоту, которая блестяще справляется с самыми страшными пятнами.

Берите лайфхаки на заметку и с друзьями делитесь!