Вытягиваем позвоночник в домашних условиях – это работает

Упражнение возвращает опустившиеся внутренние органы и растягивает позвоночник. Перед выполнением желательно проконсультироваться с доктором. При лечении упражнение выполняется минимум 3 раза в день. Для профилактики достаточно 2-х раз в день.

Здоровый позвоночник — залог долголетия и хорошего самочувствия.

Берите пост на заметку и делитесь с друзьями!