Головная боль, кашель, депрессия – все это легко лечится нажатием на правильные точки на руках

Проблемы пищеварения

Массируйте точки, которые находятся вокруг основания большого пальца. Именно они отвечают за процессы пищеварения. Такая процедура понизит кислотность, устранит вздутие и усилит метаболизм.

Менструальные боли

Для того, чтобы снять боли в пояснице или внизу живота, массируйте сначала точку головы, а потом точку половых органов, которая находится на запястье. После непродолжительного сеанса полежите и постарайтесь расслабиться.

Кашель

За дыхательную систему отвечает зона, которая находится чуть ниже основания пальцев, практически в центре ладони. Ее стимуляция поможет решить проблемы с кашлем и затрудненным дыханием.

Улучшение самочувствия

Хроническая усталость, пониженная активность и вялость – проблемы века, с которыми практически невозможно справиться при помощи таблеток. Чтобы улучшить общее самочувствие, массируйте точку солнечного сплетения. Она находится на внутренней стороне ладошки. Сложите руки ковшиком и надавливайте большими пальцами точно в центр. Эта процедура успокоит, снимет стресс и даже поможет выйти из депрессии.

Массаж рук

Не менее полезным, чем стимуляция отдельных точек, расположенных на руках, считается массаж рук в целом.

Читай продолжение на следующей странице