Головная боль, кашель, депрессия – все это легко лечится нажатием на правильные точки на руках

При регулярной практике вы получите следующие эффекты:

• Улучшится кровообращение.
• Восстановится энергетический поток.
• Повысится работоспособность.
• Пропадет тревожность и нервозность.

Как делать массаж рук:

1. Мягко разотрите ладони рук и кисти. Лучше, если вы будете применять специальные масла или крема, позволяющие усилить скольжение и подпитать кожу.
2. Переплетите пальцы в замок, зафиксируйте на 5 сек, а затем – потяните в разные стороны так, чтобы почувствовалось напряжение.
3. Поочередно помассируйте каждый палец, уделяя особое внимание боковым поверхностям.
4. Если в какой-то зоне почувствуете болевые ощущения – задержитесь и помассируйте еще немного.

Уже через пару недель вы почувствуете, что организм пришел в тонус и взбодрился. Продолжайте работать с биоактивными точками и делайте массаж рук ежедневно, чтобы укрепить результаты.

Берите пост на заметку и делитесь с друзьями!